Was ist Yoga Musik?
Im einfachsten Fall ist Yogamusik Musik, die während dem Yoga im Hintergrund gespielt wird und Yoga-Praktizierende musikalisch begleitet. Doch aus unserer Sicht ist die Bedeutung von Yoga Music weitergreifender. Yoga Musik trägt dazu bei, die körperliche, emotionale und spirituelle Entwicklung zu unterstützen. Durch die Ausführung der Yoga Asanas in Begleitung von Melodien, Klängen und Schwingungen können verborgene Teile unseres Körpers und Ichs durchdrungen und tiefgreifende Veränderungen angestoßen werden.
Wie unterscheidet sich Yoga Musik von anderer Musik?
Ein großer Teil des Yogamusik-Spektrums ist rein instrumental betrachtet sehr ähnlich zu allem, was wir von unserer alltäglichen, modernen Musik her kennen. So werden bspw. Gitarren, Trommeln, Mundharmonikas, Gong, Klangschalen und viele andere Instrumente eingesetzt, die uns sofort vertraut sind. Es werden jedoch auch Instrumente verwendet, die einem neu sind, wie bspw. die Esraj oder die Bansuri. Was die Yoga-Musik wirklich von anderen Musikstilen unterscheidet, ist die Tatsache, dass sie oft Mantras aus der Sanskrit- und Gurbani-Tradition verwendet. Diese enthalten weniger Texte in unseren Muttersprachen als andere Musikstile. Einige dieser Mantras sind vermutlich Hunderte, wenn nicht Tausende von Jahren alt.
Wie unterscheidet sich Yoga Musik von anderer Musik?
Ein großer Teil des Yogamusik-Spektrums ist rein instrumental betrachtet sehr ähnlich zu allem, was wir von unserer alltäglichen, modernen Musik her kennen. So werden bspw. Gitarren, Trommeln, Mundharmonikas, Gong, Klangschalen und viele andere Instrumente eingesetzt, die uns sofort vertraut sind. Es werden jedoch auch Instrumente verwendet, die einem neu sind, wie bspw. die Esraj oder die Bansuri. Was die Yoga-Musik wirklich von anderen Musikstilen unterscheidet, ist die Tatsache, dass sie oft Mantras aus der Sanskrit- und Gurbani-Tradition verwendet. Diese enthalten weniger Texte in unseren Muttersprachen als andere Musikstile. Einige dieser Mantras sind vermutlich Hunderte, wenn nicht Tausende von Jahren alt.
Hörproben von Buddha Code Vol. 2
Natürlich möchten wir dir den Klang von Yogamusik nicht vorenthalten. Daher findest Du folgend unsere Hörproben von Buddha Code Vol. 2. Jeder Song ist in 432 Hz gestimmt. Viel Spaß beim Anhören! 🙂
Dir gefällt unsere Yogamusik in 432 Hz? Dann hol Dir jetzt Buddha Code Vol. 2 zum Entspannen, Meditieren, für Deine Yoga-Session oder um besser einzuschlafen!
Woher stammt Yoga Musik?
Es gibt einige Yoga-Stile, in welchen schon früh Klänge und Gesang eine große Bedeutung hatten. Folgend sind zwei Beispiele genannt:
- Das Nada-Yoga ist eine alt-indische Philosophie, welche mit der Weltanschauung des Hinduismus und Sikhismus verknüpft ist. Laut dem Nada-Yoga erreicht man durch das Hören und den Einsatz des Urtons „Om“ das höchste Bewusstsein („Erleuchtung“), wodurch deutlich wird, dass Klangschwingungen und Resonanzen schon früh eine zentrale Bedeutung zukam.
- Darüber hinaus gibt es das jahrhundertealte Shakti-Yoga. Dieses verwendet sowohl Gesänge als auch Elemente des Tantra-Yoga’s. Dadurch sollen die Chakren aktiviert und die Sinne auf ein höheres Bewusstsein vorbereitet werden.
Welche Wirkung hat Yoga Musik?
Musik und Geräusche aller Art beeinflussen unsere Emotionen. Jeden Tag von Minute zu Minute. Yoga-Klänge und Yoga Music sind nicht anders. Allein Yoga beruhigt Körper und Geist. In Kombination mit Musik kann die Wirkung sogar noch tiefer gehen. Zu den allgemeinen Wirkungsweisen von Yogamusik gehören:
- Ein höherer Fokus bei den Yoga-Übungen
- Schnelleres Erreichen eines Flow-Zustandes
- Die Befreiung des Geistes von unruhigen Gedanken und äußeren Störfaktoren
- Förderung der Konzentrationsfähigkeit
- Auflockerung negativer Gedankenmuster
- Steigerung des Wohlbefindens und der Entspannung
- Entschleunigung des zeitlichen Erlebens beim Yoga
Welche Wirkung hat Yoga Musik?
Musik und Geräusche aller Art beeinflussen unsere Emotionen. Jeden Tag von Minute zu Minute. Yoga-Klänge und Yoga Music sind nicht anders. Allein Yoga beruhigt Körper und Geist. In Kombination mit Musik kann die Wirkung sogar noch tiefer gehen. Zu den allgemeinen Wirkungsweisen von Yogamusik gehören:
- Ein höherer Fokus bei den Yoga-Übungen
- Schnelleres Erreichen eines Flow-Zustandes
- Die Befreiung des Geistes von unruhigen Gedanken und äußeren Störfaktoren
- Förderung der Konzentrationsfähigkeit
- Auflockerung negativer Gedankenmuster
- Steigerung des Wohlbefindens und der Entspannung
- Entschleunigung des zeitlichen Erlebens beim Yoga
Ist die Wirkung von Yoga Musik wissenschaftlich bewiesen?
Nun hat Yoga Musik nicht nur spirituelle und emotionale Aspekte. Zwar gibt es nach unserem Wissenstand keine Studien direkt zu Yoga Musik, jedoch existieren zahlreiche Studien und Anwendungen, welche die Wirkung von Musik, Gesängen und entspannenden Klängen im Allgemeinen erforscht haben. Folgend zwei Beispiele, welche die Wirkung von Meditationsmusik untersucht haben:
Meditationsmusik zur Reduktion von Angst und Stress
Eine Studie der Tzu Chi University of Science and Technology in Hualien (Taiwan) untersuchte die Auswirkungen des Hörens meditativer Musik auf die Zustandsangst von Patienten während der Aufnahmephase vor Computertomographie-Scans. Die Studie lieferte wissenschaftliche Belege, dass das Hören von Meditationsmusik die Angstzustände bei den Patienten während der Aufnahmephase vor PET-Scans verringert. Darüber hinaus konnte sie wirksam dazu beitragen, die Herzfrequenz und die Hochfrequenznorm der Patienten zu reduzieren.
Wo wird Musik für Yoga eingesetzt?
Grundsätzlich gibt es zahlreiche Bereiche – auch außerhalb des Yogas – in denen Yoga Musik eingesetzt wird:
- Meditationszentren
- Massagestudios
- Kosmetikstudios
- Sonnenstudios
- Musiktherapie
- Vocal Meditation
- Wellness-Oasen
- Spa’s
Im Zusammenhang mit deiner Yoga Praxis kann dir Yoga Musik auf unterschiedliche Art und Weise begegnen. Beispielsweise hier:
- Bei deiner Yoga Praxis zu Hause
- In Yoga Studios
- In Yoga Onlinekursen
Wo wird Musik für Yoga eingesetzt?
Grundsätzlich gibt es zahlreiche Bereiche – auch außerhalb des Yogas – in denen Yoga Musik eingesetzt wird:
- Meditationszentren
- Massagestudios
- Kosmetikstudios
- Sonnenstudios
- Musiktherapie
- Vocal Meditation
- Wellness-Oasen
- Spa’s
Im Zusammenhang mit deiner Yoga Praxis kann dir Yoga Musik auf unterschiedliche Art und Weise begegnen. Beispielsweise hier:
- Bei deiner Yoga Praxis zu Hause
- In Yoga Studios
- In Yoga Onlinekursen
Du bist YogalehrerIn und suchst gemafreie Musik für deine Yogakurse? Dann bist du hier richtig! All unsere Lieder sind gemafrei. D.h. du kannst unsere Musik bei deinen Live-Yogakursen im Studio als auch bei deinen Online-Live-Yogakursen einsetzen. Falls du unsere Musik kommerziell einsetzen möchtest – bspw. als Hintergrundmusik in einem aufgezeichneten Online-Yogakurs, welchen du als Produkt zum Kauf anbietest – schreibe uns gerne eine Mail an support@buddhacode.de. Wir melden uns dann persönlich und zeitnah bei dir und erstellen dir ein Angebot für deinen individuellen Einsatzzweck 🙂
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Beruhigende Yoga Musik für eine Wohlfühlatmosphäre beim Yoga Unterricht
Gerade für Yoga-LehrerInnen stellt der Einsatz von Musik zum Yoga einen wichtigen Baustein ganzheitlicher Kurserlebnisse dar. So kann entspannende Yogamusik helfen, die Teilnehmer vom Alltag mental abschalten zu lassen und den Körper für die Yogaübungen aufzulockern. Die Wirkung von Yoga Musik kann man gut mit einer Wellness-Behandlung in einem Spa vergleichen: Natürlich sind die Massage, die Gesichtsbehandlung o.ä. der Hauptgrund für unseren Besuch und für unsere Erholung. Jedoch trägt auch die Atmosphäre maßgeblich dazu bei, dass wir uns entspannen und wohlfühlen: Weiche Farben, aromatische Düfte, sanfte Stimmen und beruhigende Entspannungsmusik.
Dasselbe gilt für Yoga. Gerade für Yoga-Anfänger, denen zu Beginn viele Gedanken im Kopf kreisen, hilft Entspannungsmusik zum Yoga, sich auf die neue Umgebung einzulassen und im hier und jetzt anzukommen.
Beruhigende Yoga Musik für eine Wohlfühlatmosphäre beim Yoga Unterricht
Gerade für Yoga-LehrerInnen stellt der Einsatz von Musik zum Yoga einen wichtigen Baustein ganzheitlicher Kurserlebnisse dar. So kann entspannende Yogamusik helfen, die Teilnehmer vom Alltag mental abschalten zu lassen und den Körper für die Yogaübungen aufzulockern. Die Wirkung von Yoga Musik kann man gut mit einer Wellness-Behandlung in einem Spa vergleichen: Natürlich sind die Massage, die Gesichtsbehandlung o.ä. der Hauptgrund für unseren Besuch und für unsere Erholung. Jedoch trägt auch die Atmosphäre maßgeblich dazu bei, dass wir uns entspannen und wohlfühlen: Weiche Farben, aromatische Düfte, sanfte Stimmen und beruhigende Entspannungsmusik.
Dasselbe gilt für Yoga. Gerade für Yoga-Anfänger, denen zu Beginn viele Gedanken im Kopf kreisen, hilft Entspannungsmusik zum Yoga, sich auf die neue Umgebung einzulassen und im hier und jetzt anzukommen.
Buddha Code Vol. 1
Meditationsmusik mit emotionaler und energetischer Tiefe! Optimale Schwingungen auf der Grundfrequenz 432 HZ. Meditationsmusik ist der Schlüssel zu unserem tiefsten Inneren.
Buddha Code Vol. 2
Inspiriert durch ein Jahr der Transformation und Veränderung spiegelt sich die bunte Vielfalt des Lebens, mit all seinen Facetten, in den Melodien der Lieder von Buddha Code Vol. 2 wider.
Yoga Musik für Kinder
Nicht nur bei Erwachsenen ist Yoga Musik beliebt. Auch für Kinder und Jugendliche eignet sie sich hervorragend. Folgend ein paar Alltagsbeispiele, bei denen das Abspielen von Yoga Lieder für Kinder denkbar ist und förderlich wirken kann:
- Während die Kinder mit dir Yoga praktizieren,
- als Hintergrundmusik beim Spielen,
- für die Mittagspause zum Entspannen, nach dem Mittagessen oder
- als Einschlafmusik beim zu Bett gehen.
Du möchtest deine Kinder dabei unterstützen, schneller zur Ruhe zu kommen und besser einzuschlafen? Dann probiere unsere Traumreise für Kinder aus! „Die magische Muschel der Unterwasserwelt“ stellen wir aktuell kostenlos zum Download zur Verfügung. Viel Spaß beim Anhören und Träumen 🙂 Jetzt Traumreise für Kinder kostenlos downloaden.
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Yoga Musik mit Gesang
Eine weitere beliebte Art ist Yogamusik mit Gesang. Hier gibt es eine Vielzahl von Facetten. So werden beispielsweise klassische Chorgesänge eingesetzt. Darüber hinaus werden auch Mantras gesungen. Entsprechend wird Yoga Musik mit Mantras häufig auch als Mantra Musik bezeichnet. Zu den bekanntesten Mantras gehört das „Om“, welches übersetzt so viel wie “Lied”, “Spruch” oder “Hymne” bedeutet.
Neben dem Mantra begegnen dir noch weitere Gesangsarten wie bspw. indische Wechselgesänge und christlich-religiöse Chorgesänge, die gerne in Yoga Musik eingebunden werden. Eine sehr beliebte und beeindruckende Gesangsart ist der tibetanische Kehlkopfgesang. Hierbei handelt es sich um eine höchst komplizierte Gesangskunst, weshalb sie ein hohes Maß an Übung und Erfahrung erfordert. Folgend findest du ein Video, in welchem der Kehlkopfgesang vorgeführt und sehr gut beschrieben wird:
Yoga Musik mit Gesang
Eine weitere beliebte Art ist Yogamusik mit Gesang. Hier gibt es eine Vielzahl von Facetten. So werden beispielsweise klassische Chorgesänge eingesetzt. Darüber hinaus werden auch Mantras gesungen. Entsprechend wird Yoga Musik mit Mantras häufig auch als Mantra Musik bezeichnet. Zu den bekanntesten Mantras gehört das „Om“, welches übersetzt so viel wie “Lied”, “Spruch” oder “Hymne” bedeutet.
Neben dem Mantra begegnen dir noch weitere Gesangsarten wie bspw. indische Wechselgesänge und christlich-religiöse Chorgesänge, die gerne in Yoga Musik eingebunden werden. Eine sehr beliebte und beeindruckende Gesangsart ist der tibetanische Kehlkopfgesang. Hierbei handelt es sich um eine höchst komplizierte Gesangskunst, weshalb sie ein hohes Maß an Übung und Erfahrung erfordert. Folgend findest du ein Video, in welchem der Kehlkopfgesang vorgeführt und sehr gut beschrieben wird:
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Welche ist die beste Art von Yoga Musik?
Grundsätzlich hängt das davon ab, welches Ziel du mit der Musik erreichen möchtest. Wir empfehlen hierbei zwei Orientierungspunkte:
- Möchtest du dich richtig auspowern, so sind beat-lastigere Yoga-Lieder mit einem schnelleren Takt für schweißtreibende Yoga-Stunden
- Willst du jedoch zur Ruhe finden und regenerierende Yoga-Übungen durchführen, so sind ruhige Yoga-Songs für eine entspanntere und inspirierendere Atmosphäre
Idealerweise solltest du dich bei deiner Musikauswahl an den rhytmischen Bewegungsabläufen deiner Yoga-Asanas orientieren. Im besten Fall werden die Yoga-Figuren im rhythmischen Einklang mit der Musik ausgeführt. Folgendes Video soll dir als Inspiration dienen, wie eine Symbiose von Yoga und Musik aussehen kann:
Welche ist die beste Art von Yoga Musik?
Grundsätzlich hängt das davon ab, welches Ziel du mit der Musik erreichen möchtest. Wir empfehlen hierbei zwei Orientierungspunkte:
- Möchtest du dich richtig auspowern, so sind beat-lastigere Yoga-Lieder mit einem schnelleren Takt für schweißtreibende Yoga-Stunden
- Willst du jedoch zur Ruhe finden und regenerierende Yoga-Übungen durchführen, so sind ruhige Yoga-Songs für eine entspanntere und inspirierendere Atmosphäre
Idealerweise solltest du dich bei deiner Musikauswahl an den rhytmischen Bewegungsabläufen deiner Yoga-Asanas orientieren. Im besten Fall werden die Yoga-Figuren im rhythmischen Einklang mit der Musik ausgeführt. Folgendes Video soll dir als Inspiration dienen, wie eine Symbiose von Yoga und Musik aussehen kann:
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Buddha Code ist Yogamusik mit emotionaler und energetischer Tiefe
Denn der emotionale Wert einer Musik berührt uns auf der emotionalen Ebene und die Frequenz der Musik ermöglicht dann die Tiefe bis auf die energetische Ebene. Somit besteht das Ziel von Buddha Code bei der Musikproduktion darin, sowohl eine emotionale als auch eine energetische Tiefe zu erreichen. Denn wenn ein Lied diese beiden Ebenen gleichzeitig besitzt, dann ist es ein Buddha Code.
Yoga Musik CD und Yoga Musik Download
Du suchst Yogamusik für die private Nutzung oder für deinen Yogakurs? Dann laden wir dich herzlichst ein, dich in unserem Shop umzuschauen 🙂 Hier findest du Musik für dein Yoga in 432 Hz wie bspw. Buddha Code Vol. 1 und Buddha Code Vol. 2. Diese sind als MP3 Download oder als Yogamusik CD erhältlich. Zusätzlich haben wir auf den Produktseiten Hörproben zu all unseren Produkten zur Verfügung gestellt. Somit hast du die Möglichkeit, unsere Yoga Musik online anzuhören, um einen ersten Eindruck zu gewinnen. Darüber hinaus ist unsere Yogamusik gemafrei. Falls du Fragen haben solltest, schreibe uns gerne unter support@buddhacode.de.
Buddha Code Vol. 2
Inspiriert durch ein Jahr der Transformation und Veränderung spiegelt sich die bunte Vielfalt des Lebens, mit all seinen Facetten, in den Melodien der Lieder von Buddha Code Vol. 2 wider.
Buddha Code Redaktion
Du hast weitere Fragen zu Yogamusik oder eigene Gedanken dazu? Dann schreibe uns gerne eine Mail an redaktion@buddhacode.de. Wir freuen uns über jeden Impuls.
Häufige Fragen zu Yogamusik
Yogamusik ist Musik, die während dem Yoga im Hintergrund gespielt wird und Yoga-Praktizierende musikalisch begleitet.
Das ist eine reine Geschmacksache und sollte jeder für sich komplett selbst entscheiden. Wir empfehlen, sich wortwörtlich umzuhören und viele verschiedene Musikarten für sein Yoga auszuprobieren.
Grundsätzlich kannst du Yogamusik so lange hören, wie es dir gut tut. Wenn du sie während deinen Yogaübungen hörst, empfehlen wir dir, dich an der Dauer deiner Yogaeinheit zu orientieren. Darüber hinaus kannst du sie auch schon ein paar Minuten vor dem Yoga abspielen, um dich so vorab in eine angenehme Grundstimmung zu versetzen und zu Beginn deiner Yogastunde besser in einen Flow-Zustand zu gelangen.
Yogamusik ist genau richtig für dich, wenn du…
- …Musik liebst und darin eintauchen willst,
- …eine intensivere Erholung gewinnen und neue Kraft schöpfen möchtest,
- …auf der Suche nach innerer Ruhe und Gelassenheit bist,
- …besser entspannen und schneller von deinem Alltag abschalten willst,
- …auf der Suche bist nach wohltuenden und harmonischen Melodien gegen innere Unruhe und Stress,
- …neue, musikalische Impulse für deine persönlichen Yoga- und Meditations-Einheiten dir wünschst,
- …Yoga-LehrerIn oder Meditations-LehrerIn oder bist und Musik für deine Yoga- und Meditations-Übungen sowie für deine Kunden suchst.
Grundsätzlich findest du zahlreiche Playlists von Yogamusik bspw. auf Spotify oder auf Youtube. Darüber hinaus findest du auch auf unserem Shop Musik für Yoga in 432 Hz wie bspw. Buddha Code Vol. 1 oder Buddha Code Vol. 2. Diese sind als Yoga MP3 Download oder Yoga-Musik CD erhältlich. Darüber hinaus ist unsere Yogamusik gemafrei. Zusätzlich haben wir auf den Produktseiten Hörproben zu all unseren Produkten zur Verfügung gestellt. Schau dich gerne auf unserem Shop um und höre mal rein. Falls du Fragen haben solltest, schreibe uns gerne unter support@buddhacode.de.
