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Für wen ist der Kurs gemacht?
Meine Antwort hierzu lautet: Für jeden, der sich für Mudras und für das Thema Achtsamkeit und Meditation im Allgemeinen interessiert. Mudras können sowohl von Kindern als auch von älteren Menschen angewendet werden, da sie sehr einfach zu erlernen sind und Spaß machen. Darüber hinaus ist der Kurs sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet.