Welchen Einfluss haben Chakren und Meridiane auf unser Energiesystem?

Chakren und Meridiane: Auf Entdeckungsreise nach den Flüssen und Seen unserer Lebensenergie

Du hast dich immer schon dafür interessiert, wie die Lebensenergie durch unseren Körper fließt? Du möchtest wissen, an welchen Stellen wir Lebensenergie in unseren Körper aufnehmen? Genau wie das Wasser in Flüssen, fließt die Energie durch unseren Körper. Und genau wie das Wasser in Seen, wird die Energie in unserem Körper aufgenommen und gesammelt. Wie genau das geschieht und was das mit Chakren und Meridiane zu tun hat, wirst du in diesem Blogbeitrag erfahren. Zunächst werde Dir erklären, wie unser Energiesystem aufgebaut ist. Anschließend werde ich darauf eingehen, warum es für uns so wichtig ist, sich mit der Energielehre zu befassen.

#1 Das Bewusstsein für die Lebensenergie in unserem Körper

Zunächst einmal möchte ich Dir erklären, woher das Bewusstsein über die Energie in unserem Körper stammt. Sowohl die Indische als auch die Chinesische Lehre betrachten jede Krankheit als Disharmonie der Energieflüsse im Körper. Sie fanden heraus, dass es das Bewusstsein ist, welches unseren körperlichen Zustand beeinflussen und dadurch Krankheit entstehen lassen kann. Wird das Bewusstsein harmonisiert und somit der Energiefluss wieder in sein natürliches Gleichgewicht gebracht, können Heilungsprozesse gefördert werden.

Auch im indischen Ayurveda, das vor mehr als 3000 Jahren entstand und übersetzt so viel bedeutet wie „Wissenschaft vom Leben“, wird vor allem der Energie der Hände eine große Bedeutung beigemessen. Das Ziel ayurvedischer Therapie besteht darin, Krankheiten möglichst vorzubeugen und den Menschen gesund zu erhalten. Somit bedeutet sowohl in der chinesischen als auch indischen Lehre, dass der Mensch gesund ist, wenn seine Lebensenergie das rechte Maß hat und frei fließen kann.

#2 Unsere Lebensenergie „Qi“ oder „Prana“ fließt durch Meridiane und Energiebahnen

Als nächstes möchte ich darauf eingehen, auf welche Art und Weise unsere Lebensenergie durch unseren Körper fließt. Eine der bekanntesten Philosophien, welche auf dem Prinzip der Lebensenergie aufbaut, ist die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM). Sie gehört zu den uralten, aber auch bei uns im Westen hochaktuellen Medizinsystemen. Mittlerweile wird gerade die Akupunktur als wichtiger Teil der TCM-Therapie eingesetzt. Ein bekanntes Beispiel ist hierbei die Schmerztherapie. Nach Vorstellungen der TCM fließt unsere Lebensenergie, das „Qi“, auf Energiebahnen durch den Körper. Diese Energiebahnen werden „Meridiane” genannt. Jede energetische Blockade oder ein Mangel an Lebensenergie kann langfristig krank machen. Denn eine Energie-Blockade oder ein Energie-Mangel in einem der Meridiane hat eine Rückwirkung auf alle anderen Meridiane. Dies führt dazu, dass die mit den Meridianen in Zusammenhang stehenden Organe auch negativ beeinflusst werden.

Eine energetische Blockade folgt sehr oft aus einer emotionalen Blockade. Wenn die energetische Blockade weiter zunimmt und nicht gelöst wird, kann daraus eine körperliche Blockade und folglich eine körperliche Beschwerde entstehen. Die meisten unserer Meridiane beginnen bzw. enden an unseren Händen. Mit Hilfe der Anwendung vom Mudras werden die Hände bzw. Handflächen zielgerichtet stimuliert. Daher werden Mudras auch liebevoll „Finger-Yoga“ oder „Hand-Yoga“ genannt. Durch die Stimulation der Hände können Energie-Blockaden in den Meridianen gelöst werden, wodurch ein positiver Einfluss auf unseren Körper genommen werden kann.

#3 Unsere Lebensenergie wird durch die Energiezentren „Chakren“ aufgenommen

Nun haben wir erfahren, dass unsere Lebensenergie durch Meridiane fließt. Darüber hinaus können Meridiane durch Mudras mit unseren Händen positiv beeinflusst werden. Im nächsten Schritt erkläre ich Dir, wie die Lebensenergie in unseren Körper aufgenommen wird. Wie schon erwähnt, konzentriert sich die TCM stärker auf die Erklärung des Energieflusses durch die Meridiane. Die Lehre des Indischen Yogas dagegen, betont stärker die Energiezentren unseres Körpers. Diese werden „Chakren“ genannt. Laut dieser Lehre gibt es sieben Hauptchakren, mit welchen wir neue Lebensenergie aufnehmen können. Die Lebensenergie wird in dieser Lehre „Prana“ genannt. Behandeln und stimulieren wir demnach unsere Chakren, kommt die Lebensenergie darüber wieder in die rechte Balance.

Nun fragst Du dich bestimmt, wo die Chakren in unserem Körper liegen und wie diese aussehen? Chakren sind die Knotenpunkte, welche die Meridiane miteinander verbinden. Demnach bedeutet der Begriff „Chakra“ so viel wie „Wirbel“ oder „Rad“. Genau wie bei den Meridianen können auch bei Chakren Energie-Blockaden und in der Folge körperliche Beschwerden entstehen. Auch hier liegt die Ursache darin, dass unsere Chakren aus dem energetischen Gleichgewicht geraten. Doch auch hierfür gibt es verschiedene Mudra-Übungen, mit welchen man den Energiefluss der Chakren wieder harmonisieren und gleichzeitig stärken kann.

#4 Vorstellung der sieben Hauptchakren plus Seelenchakra

Als nächstes möchte ich Dir die sieben Hauptchakren kurz vorstellen, da sie die elementaren Energiezentren in unserem Körper darstellen. In der folgenden Abbildung habe ich Dir aufgezeigt, wo sich die Chakren in unserem Körper befinden:

Die 7 Haupt-Chakren und Seelen-Chakra

Die 7 Haupt-Chakren und Seelen-Chakra

Jedes dieser Hauptchakren hat eine unterschiedliche Bedeutung und einen unterschiedlichen Einfluss auf unser Energiesystem sowie auf unsere emotionale und mentale Verfassung. Im Folgenden findest Du die wichtigsten Punkte dem jeweiligen Chakra zugeordnet:

1. Wurzelchakra

Das Wurzelchakra befindet sich am Damm und zwischen dem Anus, den Genitalien sowie dem Steißbein. Es ist das erste, wesentliche Hauptchakra des Körpers und steht in Resonanz zum physischen Körper sowie Ätherkörper. Es bildet eine elementare Grundlage für die Entwicklung des gesamten Chakren-Systems. Darüber hinaus ist dient es als Basis für die spirituelle Evolution. Sein Element ist die Erde, weshalb das Wurzelchakra für Erdverbundenheit, Lebenskraft, Urvertrauen und Selbstsicherheit steht.

2. Sakralchakra

Das Sakralchakra befindet sich ungefähr eine Handbreit unter dem Bauchnabel auf Höhe der Hüftknochen. Es wird als zweites Hauptchakra betrachtet und steht in Resonanz zum Emotional- und Ätherkörper. Sein Element ist das Wasser und es steht für die Themen Sexualität, Kreativität, Rollenverständnis sowie Verbundenheit mit der Familie und der Umwelt.

3. Solarplexuschakra

Das Solarplexuschakra befindet sich auf Höhe der auslaufenden Rippenbögen und in der Mitte des Oberbauches. Somit liegt es knapp unter dem Sonnengeflecht bzw. Solarplexus. Das Solarplexuschakra ist das dritte Hauptchakra und steht in Resonanz zum Mental- und Emotionalkörper. Darüber hinaus ist sein Element das Feuer und es steht für die Themen innere Wärme, Tatendrang, Visionen, erfolgreiche Bewältigung der Lebensaufgaben und der Vergangenheit

4. Herzchakra

Das Herzchakra liegt auf Höhe des Herzens und in der Mitte der Brust. Es ist das vierte Hauptchakra und liegt genau in der Mitte der sieben Hauptchakren.  Darüber hinaus dient es als Brücke zwischen den unteren und oberen Chakren. Dadurch wird die Verbindung zwischen den spirituellen und weltlichen Ebenen und somit zwischen uns als Seele und zwischen uns als Menschen geschaffen. Das Element des Herzchakras ist die Luft und es steht für die Themen Freude, allumfassende Liebe, Selbstlosigkeit und Selbstliebe.

5. Halschakra

Das Halschakra befindet sich am Hals ein wenig unterhalb des Kehlkopfes. Daher wird es aufgrund seiner Lage auch als Kehlkopfchakra bezeichnet. Es ist das fünfte Hauptchakra und verarbeitet die Energien des höheren Verstandes sowie des Weisheitskörpers. Darüber hinaus werden das Sprechen wahrer Worte, Kreativität und musikalische Fähigkeiten sehr stark mit dem Halschakra in Verbindung gebracht. Sein Element ist der Äther und es steht für die Themen Harmonieempfinden, Musik, Kommunikation und Reinheit.

6. Stirnchakra (Drittes Auge)

Das Stirnchakra befindet sich leicht über sowie zwischen den Augenbrauen. Das sechste Hauptchakra liegt damit in der Mitte des Kopfes und wird oft auch als Drittes Auge bezeichnet. Der damit verbundene Energiekörper ist der himmlische Körper. Darüber hinaus ist sein Element der Geist und es steht für die Themen Klarsicht, Intuition, Regulierung mentaler Vorgänge, Senden von Visionen in die Welt und Verbindung der unterschiedlichen Bewusstseinsebenen.

7. Kronenchakra

Das Kronenchakra liegt direkt über dem Scheitelpunkt des Kopfes. Demnach wird es auch Scheitelchakra genannt. Es ist das siebte Hauptchakra und bildete das höchste Energiezentrum. Darüber hinaus ist das Kronenchakra auf das die Spiritualität und das Geistliche ausgerichtet. Sein Element ist der Kosmos und es steht für die Themen Verbindung zum Kosmos sowie Anbindung des individuellen Bewusstseins.

Abgesehen von diesen 7 Hauptchakren gibt es noch ein weiteres Chakra. Dieses möchte ich dir ebenfalls vorstellen – das sogenannte Seelenchakra. Dieses hat für mich nämlich eine besondere und sehr wichtige Bedeutung. Daher dient es aus meiner Sicht als wichtige Ergänzung zu den 7 Hauptchakren.

8. Seelenchakra

Das Seelenchakra liegt in der Aura oberhalb des Kronenchakras. Es Bilder das Tor zur Ahnenenergie und dient als Speicher des Wissens unserer Vorfahren. Dies ist ein wichtiger Aspekt, denn wir übernehmen oft ungelöste Ereignisse, Schuldgefühle oder Ängste unserer Ahnen. Dies kann geschehen ohne dass wir es bewusst wahrnehmen. Das Seelenchakra kann uns helfen, die gesunde Harmonie mit unserer Vergangenheit wiederherzustellen. Somit schließt des die äußeren Felder und die feinstoffliche Umgebung mit ein. Diesen Punkt finde ich persönlich sehr wichtig, da wir somit insgesamt offener und empfänglicher sind.

Wenn Du Dein Wissen über die Chakren weiterhin vertiefen möchtest, dann empfehle ich Dir folgende Links:

#5 Warum ist die Energielehre so wichtig für uns

Abschließend möchte ich noch einmal zusammenfassen, warum die Energielehre so wichtig für uns ist. Egal ob in der Chinesischen und oder Indischen Lehre, es geht schlussendlich immer um einen elementaren Punkt. Nämlich unser Energiesystem in Balance zu bringen und in Balance zu halten. Dies schaffen wir, in dem wir emotionale und energetische Blockaden lösen und somit die Lebensenergie durch unsere Energiebahnen (Meridiane) sowie Energiezentren (Chakren) frei fließen zu lassen.

Wie Du dein Energiesystem und deinen Energiefluss mit Hilfe von Meditation und Finger-Yoga positiv beeinflussen kannst, zeige ich dir in meinem Videokurs „The Power of Mudras“. Ich würde mich sehr freuen, dich in meinem Kurs begrüßen und dich auf deiner Reise zu Dir selbst begleiten und unterstützen zu dürfen.

Dein Tim.

 

Ein blauer Hintergrund mit Schmetterlingen. Zu sehen ist eine Meditations CD mit dem Titel Buddha Code Vol. 1

Meditationsmusik Buddha Code Vol. 1

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