Wie oft muss ich meditieren? Und wie lange muss eine Meditation gehen, um in einen tiefen Zustand der Meditation zu gelangen? Diese Fragen habe ich mir selbst sehr oft in der Vergangenheit gestellt. Da diese Fragen sicherlich auch dem ein oder anderen von Euch oder vielleicht sogar Dir selbst schon in den Sinn gekommen ist, möchte ich in diesem Beitrag...